Il corso si prefigge l’obiettivo di accompagnare i partecipanti ad un approccio mindfullness sia nella vita lavorativa che in quella privata, per promuovere e coltivare il benessere dentro e fuori l’azienda grazie alle tecniche imparate.
Il corso è adatto a chiunque desideri governare lo stress e gestire meglio pensieri ed emozioni, sul lavoro e non solo.
Prepararsi:
Metodi:
Attestato di frequenza
23/09/2024
Le lezioni si terranno:
_ 8 ottobre
_ 15 ottobre
_ 22 ottobre
orario dalle 9.00 alle 12.00
Martani Farinotti Margherita
Neuropiscologa, consulente aziendale, business e life coach, formatrice senior sui temi della comunicazione, dello sviluppo delle risorse umane e del problem solving organizzativo.