scordata la password?
CERCA
FORMart
  1. Chi siamo
  2. Sedi e contatti
    1. WebinarWebinar
    2. Bologna
    3. Cesena
    4. Correggio
    5. Ferrara
    6. Forli
    7. Imola
    8. Modena
    9. Parma
    10. Piacenza
    11. Porretta Terme
    12. Ravenna
    13. Reggio Emilia
    14. Rimini
  3. Formazione
    1. Azienda e lavoratori
      1. Monoaziendale
      2. Per i lavoratori
      3. Accesso e aggiornamento alle professioni
      4. Formazione obbligatoria per la sicurezza
    2. Persona
      1. IeFP, Istruzione e Formazione Professionale per giovani
      2. Per chi cerca lavoro
      3. Alta formazione
      4. Percorsi di crescita personale
    3. Finanziata
      1. Fondo sociale europeo
      2. Fondartigianato
      3. Altre opportunità di finanziamento
    4. Normata
      1. Formazione obbligatoria per la sicurezza
      2. Accesso e aggiornamento alle professioni
    5. Progetti speciali
      1. Bando Donne in Digitale
      2. Bando Verde e Digitale
      3. Bando Innovazione per imprese
    6. WebinarWebinar
  4. Catalogo corsi
    Corsi trasversali
    • Amministrazione, finanza e controllo
    • Approvvigionamenti ed acquisti
    • Commerciale e vendite
    • Comunicazione
    • Grafica
    • ICT per la progettazione
    • Informatica
    • Digital Innovation Hub
    • Internazionalizzazione
    • Lingue straniere per il business
    • Logistica e magazzino
    • Marketing
    • Produzione e pianificazione
    • Qualità e ambiente
    • Risorse umane
    • Sviluppo e Organizzazione
    • Sicurezza
    Corsi settoriali
    • Estetica
    • Acconciatura
    • Autoriparazione e carrozzeria
    • Agroalimentare
    • Legno e arredamento
    • Salute e assistenza
    • Commercio
    • Costruzioni
    • Impiantistica elettrica e termoidraulica
    • Meccanica ed elettromeccanica
    • Ristorazione
    • Trasporti
    • Turismo
    • Gestione del verde
    Corsi in partenza Scopri anche i webinar!
  5. Servizi
    1. Apprendistato
    2. Politiche attive per il lavoro
    3. Accesso clienti
  6. News
Obiettivo Bellezza
FORMart
TUTTE LE SEDI
  • BOLOGNA
  • CESENA
  • FERRARA
  • FORLI'
  • IMOLA
  • MODENA
  • PARMA
  • PIACENZA
  • RAVENNA
  • REGGIO EMILIA
  • RIMINI
  • PORRETTA
  • CORREGGIO
  • WEBINAR
Home.[UNK Breadcrumb]

AFFRONTARE COMPLESSITÀ E SFIDE PROFESSIONALI CON IL METODO MINDFULNESS - MODALITA’ WEBINAR

TROVARE NUOVE IDEE PG.1
  • Logo
    FSE_PLUS_21_27
Operazione Rif. PA 2024-21169/RER approvata con DGR 1132/2024 in data 17/06/2024 e realizzata grazie ai Fondi Europei della Regione Emilia-Romagna

Sei pronta ad entrare in azione? Coltiva le risorse che sono in te per aprire la tua strada nel mondo del lavoro.

Cogli questa opportunità partecipando gratuitamente.

Obiettivi

Con questo corso saprete sviluppare la capacità di attingere alle vostre risorse interiori per gestire lo stress e promuovere un pensiero proattivo, superare i pensieri limitanti, avvicinandovi a una visione più costruttiva e aperta al cambiamento e, non meno importante, migliorare il benessere personale e l'equilibrio emotivo, fondamentali per affrontare con efficacia nuovi progetti professionali.

Struttura del Corso

Tipologia destinatari

Il corso è dedicato a tutte le donne che, per aspettative, inclinazione o attitudine vogliono migliorare la propria posizione lavorativa sviluppando competenze imprenditoriali e manageriali.

Requisiti di accesso

Possono partecipare al corso:

  • tutte le persone di sesso femminile (a prescindere dalla situazione occupazionale)
  • residenti o domiciliate in Emilia Romagna in data antecedente all’iscrizione
  • che hanno assolto l’obbligo d'istruzione e il diritto-dovere all'istruzione e formazione

Nel caso in cui le iscrizioni risultassero superiori al numero massimo dei partecipanti previsti, verrà attivato il processo di selezione sulla base dei seguenti criteri:

1. Condizione occupazionale (priorità a disoccupate e occupate alle dipendenze)

2. Residenza in comuni diversi dal luogo della formazione (di norma diverso dal capoluogo di provincia)

3. Ordine di arrivo dell’iscrizione

Criteri di Selezione

Argomenti Trattati

  • Mindfulness è una pratica di meditazione guidata che aiuta a vivere nel momento presente con apertura e curiosità, diventando pienamente consapevoli e connessi a pensieri, sensazioni, ambiente circostante senza giudizio
  • Mindfulness e lavoro: più produttività, meno stress
  • Essere centrati e partire da se stessi
  • Focalizzare l'attenzione e sviluppare un mindset agile
  • Sviluppare consapevolezza e ampliare la visione

Praticare Mindfulness e scoprire la presenza mentale

Attestato

Al termine del corso tutti i partecipanti riceveranno un attestato di frequenza.

Termine Iscrizioni

03/06/2025

Calendario

  • Il corso si terrà online nelle seguenti date:

    • Mercoledì 11 giugno, 9.00 – 11.00

    • Giovedì 19 giugno, 9.00 – 12.00
    • Giovedì 26 giugno, 9.00 – 12.00
    • Mercoledì 2 luglio, 9.00 – 12.00
    • Martedì 8 luglio, 9.00 – 12.00
    • Lunedì 14 luglio, 9.00 – 12.00
    • Giovedì 24 luglio, 9.00 – 12.00

Docente

  • Elisa Borciani

    Elisa Borciani, communication Specialist: da 20 anni si occupa di comunicazione aziendale ed è specializzata in content design e
    sviluppo delle soft skills. Il suo percorso professionale con aziende e agenzie di marketing le ha permesso di mettere questa esperienza al servizio della formazione: crea e conduce corsi e workshop nelle macro aree di comunicazione efficace, storytelling, business writing ed
    empowerment.

     

Allegato

Scarica l'allegato cliccando qui

Elisa Borciani, communication Specialist : da 20 anni si occupa di comunicazione aziendale ed è specializzata in content design e
sviluppo delle soft skills. Il suo percorso professionale con aziende e agenzie di marketing le ha permesso di mettere questa esperienza al servizio della formazione: crea e conduce corsi e workshop nelle macro aree di comunicazione efficace, storytelling, business writing ed
empowerment.

 

Sei socio Confartigianato? Iscriviti e scopri le tariffe a te dedicate
Iscriviti
Corso al completo
condividi
  1. condividi su Twitter
  2. condividi su Facebook
  3. condividi su Linkedin
stampa

Durata Totale

20 ore

Quota di partecipazione

Finanziato

Quota Socio Confartigianato

0.00

SEDE

MODENA

Numero Partecipanti

8

Periodo

dal: 02/07/2025
al : 28/07/2025

Contatti

Giovanni Testa info.modena@formart.it 366 7634785
Il corso sarà realizzato solo al raggiungimento del numero minimo di iscritti. Le date indicate potrebbero subire variazioni.

FORMULA AZIENDALE

Vuoi formare un gruppo di dipendenti? È più vantaggioso richiedere un corso su misura. Contattaci
Iscriviti
Numero di Iscrizioni massimo raggiunto
torna su
FORMart

FORM.ART SOC. CONS. A R.L. è un sistema formativo certificato secondo le norme UNI EN ISO 9001:2015 (Certificato 9175FRMR) e ente accreditato presso la Regione Emilia Romagna per la Formazione Professionale

FORMart via Ronco, 3 40013 Castel Maggiore Bologna p.iva 04260000379
Capitale Sociale 273.360,00 € interamente versato
tel. 051 7094811
fax 051 705767
info@formart.it
  1. Informativa Privacy
  2. Cookie policy
  3. Credits
  4. Accesso clienti
  5. Codice etico
  6. Whistleblowing
  1. Area riservata
  2. Lavora con noi
  3. Informativa Covid-19
  1. condividi su Facebook
  2. condividi su Linkedin
  • Azienda certificata UNI EN ISO 9001:2015 Certificato n. 9175.FRMR
  • IQNet certified management system
  • Confartigianato